zurus
Witam mam 21 lat moj staz 6 lat wymiary
waga:105kg
reka-49
udo-68
pas-90
Typ budowy: ekto wiec jestem suchy mimo tej masy i obwodow jestem dosc wyzylowany
jestem jakos po 6 cyklach (glownie deka enan wino meta prop) tak w skrocie
koncze wlasnie taki cykl
1-4 meta 40mg ed
1-12 enan 500mg e4d iran aburaihan
1-12 deka 400mg e6d atomic
10-16 wino 100mg e2d pharmlex
12-16 prop 100mg e2d BD Wink
Robie przerwe miesiac czasu i wchodze na kolejną bombke, (przerwa moze i za mała ale ludzie startujacy w zawodach mowili ze aby osiagnac jakis wynik trzeba tak robic inaczej nigdy nie bedzie sie dobrym czy najlepszym)
I tutaj pytanie co proponujecie ? Zastanawiam sie nad boldem bo nigdy go nie bralem prosze o pomoc
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 105
Wzrost: 182
Obwód klatki: nie wiem
Obwód ramienia: 49
Obwód talii: 90
Obwód uda: 68
Obwód łydki: 42 ;/
Staż na siłowni: 6
Ilość spożywanego białka: 3
Ilość spożywanych węglowodanów: 5
Ilość spożywanych tłuszczów: 1
Opis przebytych cykli sterydowych: ogolnie 6 ostatni to:
1-4 meta 40mg ed
1-12 enan 500mg e4d iran aburaihan
1-12 deka 400mg e6d atomic
10-16 wino 100mg e2d pharmlex
12-16 prop 100mg e2d BD Wink
Trening: masa
Cel cyklu: ?
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: miesiac
Poziom BF%: niski
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem
Wyciskanie leżąc (MAX): nie mierze
Martwy ciąg (MAX): nie mierze
Przysiad (MAX): nie mierze
waga:105kg
reka-49
udo-68
pas-90
Typ budowy: ekto wiec jestem suchy mimo tej masy i obwodow jestem dosc wyzylowany
jestem jakos po 6 cyklach (glownie deka enan wino meta prop) tak w skrocie
koncze wlasnie taki cykl
1-4 meta 40mg ed
1-12 enan 500mg e4d iran aburaihan
1-12 deka 400mg e6d atomic
10-16 wino 100mg e2d pharmlex
12-16 prop 100mg e2d BD Wink
Robie przerwe miesiac czasu i wchodze na kolejną bombke, (przerwa moze i za mała ale ludzie startujacy w zawodach mowili ze aby osiagnac jakis wynik trzeba tak robic inaczej nigdy nie bedzie sie dobrym czy najlepszym)
I tutaj pytanie co proponujecie ? Zastanawiam sie nad boldem bo nigdy go nie bralem prosze o pomoc
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 105
Wzrost: 182
Obwód klatki: nie wiem
Obwód ramienia: 49
Obwód talii: 90
Obwód uda: 68
Obwód łydki: 42 ;/
Staż na siłowni: 6
Ilość spożywanego białka: 3
Ilość spożywanych węglowodanów: 5
Ilość spożywanych tłuszczów: 1
Opis przebytych cykli sterydowych: ogolnie 6 ostatni to:
1-4 meta 40mg ed
1-12 enan 500mg e4d iran aburaihan
1-12 deka 400mg e6d atomic
10-16 wino 100mg e2d pharmlex
12-16 prop 100mg e2d BD Wink
Trening: masa
Cel cyklu: ?
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: miesiac
Poziom BF%: niski
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem
Wyciskanie leżąc (MAX): nie mierze
Martwy ciąg (MAX): nie mierze
Przysiad (MAX): nie mierze
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
james12
Cycu_ś
