Like Animal,18 lat. 3 lata konkretnej zabawy z żelazem .

no napisal ze dieta jest, pozniej ja rozpisal i wyszlo ze nie jest zbyt cudowna. to wystarczylo napisac "dieta jest chvjowa" i tyle, zamiast "chvjowe masz efekty bo masz chvjowa diete"

zreszta nie mam juz sily sie klocic, i tak na marginesie przy 44 kg to wazysz mniej niz dziewczyny wiec lepiej zacznij stosowac "masowa diete"

ja juz nie spamuje autorowi

Zwierzu ślepy jestes? Dude gdybym mial na to pieniadze to bym wiedzial jak jesc...zreszta sie ucze i nie mam jak zabardzo tego pogodzic. Zreszta:) przy mojej DIECIE podejrzewam ze jakbys stal obok mnie to wygladasz jak Pcheła:P I co do DIETY tp rozpisuje takie profesjonalnej siłowni dla ludzi diety masowe i na odchudzanie i jak mogles wywynioskowac to ze nie mam wiedzy na ten temat? Ekspert z ciebie niezly jak mogles to rozkminic po kilku zdaniach. Zreszta kulturysta nie jestem i pewnie nie bede,dbam o sylwetke i pracuje nad nią jestem normalnym czlowiekiem.

ale z czym jestem slepy bo nie kumam?

Zwierzu przepraszam chodziło mi o Hutnika... Zapodam SOGiem za pomylke i krytyke. Hutnik ja mam wracac za 3 lata :D DObre plecy :P

no w sumie ładnie wyrzezbione jak na ten wiek czy jak to tam nazwac trudno mi okreslic ale jesli to co w profilu to prawda (3800kcal) to chyba troche inaczej powinienes wygladac przy takiej diecie a ta twoja dieta napisana tam to raczej trudno dieta konkret nazwac aczkolwiek nie mam nic do tego - mama moze ci robic dobre obiadki :D typu masz tu synku 200g ryzu br. 300g filetu z kurczaka + warzywka ew oliwa :D

eee temat troche przesmiewczy. Masy brak, biorac pod uwage diete cud to wiedza nt. odżywiania chyba jednak troche skąpa. Życzę powodzenia i wytrwałości

zreszta sie ucze i nie mam jak zabardzo tego pogodzic

to żeś palnął.

Dobrze jest
Łap dobrą mase i bedzie coraz to lepiej
ps- pokaz nogi

Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-04-15 14:22:30

nie masz czasu bo się uczysz nie ośmieszaj się ****a może to ci przemówi do rozsądku
http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/rodney-roller/video,3,na-trasie-cz-3.html 

ale przykładów takich jest wiele i na forum co do siana na diete to jak cie nie stac na ten sport to zacznij uprawiac zapasy ,lekkąatletykę i wróc jak będzie siano , ja tez moge napisac że chce grac w golfa, ale mnie nie stac na ten sport

Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-04-15 15:42:17

Podejrzewam ze przy tym co jest bede robil dobre postepy jak narazie. Wiecej szczerze nie potrzebuje i nie stac mnie na wieksze wydatki. Kiedys owszem czemu nie... No z czasem to faktycznie do****alem:P Uważam ze nie mam sie czego powstydzic. ECTO RULEZ xD