Jakie suplementy brac?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1002

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Jano166

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 559

Witam. Chcialbym sie was poradzic co brac na przyrost masy miesniowej . Slyszalem ze kreatyna prolab jest bdb , co wy o tym myslicie? A moze doradzilibyscie mi cos innego ,np: gainer albo bialko. Mam 17 lat, 192 cm wzrostu, 77 kg wagi i moj staz na silowni to pol roku. Prosilbym zebyscie pomogli mi cos dobrac.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mc4

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 457 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3712

na przyrost masy to zdecydowanie najlepsza dieta

wszystko albo nic

...

Jano166

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 559

Diete tez mam, ale chcialbym wkoncu kupic jakis wspomagacz, bo moja waga i sila rosnie juz powoli.

...

v2mp1re

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 740 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17248

a jak ta dieta Twoja wygląda ?

to nie szkło jest ostre, to ludzka wyobraźnia.

...

Jano166

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 559

Na sniadanie platki owsiane z mlekiem
w szkole 4 kanapki z twarogiem wiejskim
na obiad ziemniaki z piersia z kurczaka
po treningu ryz
na kolacje twarog z oliwa z oliwek

...