...
Napisał(a)
podbij lekko ww o jakieś 200kcal gdzie Ci wygodnie i obserwuj ....
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Np. pol worka ryzu czy kaszy (lub nawet wiecej) podzielone na dwie porcje do posilkow.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
ok będę próbował chociaż już jem i tak dwa worki do obiadów i ledwo zjadam;p
...
Napisał(a)
Z diety, ktora wkleiles nie wynika zebys mial takie ilosci weglowodanow w posilku. 50g pieczywa w dwoch posilkach to prawie nic.
Zmieniony przez - domer w dniu 2010-04-30 10:04:02
Zmieniony przez - domer w dniu 2010-04-30 10:04:02
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
popraw dietę jaką teraz masz i nam przedstaw odpowiednio podzieloną i wyliczoną
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły