hendii
Od kiedy wyciskanie hantli nad glowa to cwiczenie na klate ? Za duzo powtorzen. Masy tak nie zrobisz. Pzdr.
"Pain is temporary, pride is forever..."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
320
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1586
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51561
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
No ale mam hantle z max obciazeniem 8kg na dwie i 13kg na jedna wiec jak mam zmniejszyc ilosc powtorzen?
Zmieniony przez - jarekd1234 w dniu 2010-04-26 22:00:19
Zmieniony przez - jarekd1234 w dniu 2010-04-26 22:00:19
