dzimador24
Witam. Mam pytanko. Kupiłem właśnie kreatynę. Będę ją zażywać pierwszy raz. Czy jest taka możliwość, że przytyję po niej? Ważę 83kg mam 182 cm wzrostu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
ANIIMAL
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1147
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13782
Wszystko zalezy od diety. bedziesz dobrze trzyal to masa pujdzie jesli nie to nie liczylbym na nic specjalnego
"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1
Co zrobić aby przy braniu kreatyny nie przytyć????
Zmieniony przez - dzimador24 w dniu 2010-04-18 13:15:56
Zmieniony przez - dzimador24 w dniu 2010-04-18 13:15:56
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
kreatyna moze spowodowac wzrost wagi, chocby poprzez zwiekszenie ilsci fosofkreatyny w miesniach i mozliwosci zatrzymania w nich glikogenu - co w konsekwencji spowoduje zwiekszone zatrzymanie wody w tk miesniowej.
jesli sie tego obawiasz, idealna bylaby dieta typu low carb i umiarkowane dawki kreatyny.
kreatyne z powodzeniem mozna przecioez stosowac w okresie planow redukcji wagi
jesli sie tego obawiasz, idealna bylaby dieta typu low carb i umiarkowane dawki kreatyny.
kreatyne z powodzeniem mozna przecioez stosowac w okresie planow redukcji wagi
