Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
447
Witam
Proszę o pomoc w wybraniu najbardziej optymalnej diecie dla mnie.
Mam 190cm wzrostu waga wacha się w granicach 90kg, poziom tłuszczu to 15%, najbardziej zalany brzuch i biodra. Zastanawiam się nad wyborem Diety Low carb?? Czy pomoże mi ona pozbyć sie tłuszczu z okolic brzucha i bioder (tam jestem najbardziej zalany)
Proszę o rady ...