Pajaczek

Witam
Moim problemem sa wystajace lopatki oraz grabienie sie (kifoza)

Po wizycie u terapeuty i ortopedy wykonuje cwiczenia oraz czasami uczeszczam na basen a mimo to od paru miesiecy nie widze poprawy tzn najwiekszy moj problem polega na pamietaniu o prostym chodzeniu motywacje mam wielka ale gdy wciagam sie w jakies zajecie kompletnie zapominam o postawie i nawet kartki przypominajace powieszone na monitorze nic niepomagaja.

Dlatego ty moje zapytanie czy zakupienie pajaczka:
http://www.ortomedyk.pl/pajaczek-generacji-super-korektor-postawy-p-2.html

w jakikolwiek sposob by mi pomogl na moje dolegliwosci?? (wydaje mi sie ze bynajmniej on by mi przypominal o postawie)

Zaznaczam ze w pajaczku chcialbym chodzic tylko po dumu.Czy trzeba non stop??

Z góry dziekuje za jakakolwiek pomoc

pozdrawiam ;]

daruj sobie
moze nawet pogorszyc sprawe
ew. bieganie, basen, silownia, specjalne cwiczenia

Jeśli Ci kasy nie szkoda... ja po domu bym sobie ćwiczył chociażby z kijem od szczotki. Piszę serio.... A pajączek jedynie by sygnalizował żeby skorygować postawę- widziałem jak to wygląda w praktyce u kolegi, który wściekł się po dwóch dniach jak mu co chwila piszczał i w końcu rzucił w kąt i tyle było z niego pożytku.

nie ogladaj tyle MANGO czy jak to sie tam zwie :D

nie pyli sie, bo pikanie szybko zacznie denerwować Ciebie i pozostałych domowników, pilnuj sam siebie, żeby trzymać plecy prosto, albo słynny kij od szczotki