Od Dawna mam do czynienia z siłownią, ale od 7 mies utrzrymuje regularność i wspieram się różnorakimi odżywkami.
Mam prośbę o to aby poradził ktoś z wiedzą i doświadczeniem od jakiego dopingu zacząć, jaki będzie na początek najlepszy dla mnie.
Z góry dzięki za pomoc.