lordoza i skolioza

temat działu:

Zdrowie i Uroda

Ilość wyświetleń tematu: 1089

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

derigen1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 94

Witam wszystkich

Mam lordoze i lekka skolioze. Czytam i czytam i wkoncu niewiem do konca jak z tym jest.Czy przy nadmiernie wygietym odcinku ledzwiowym wskazane sa brzuszki, nozyce oraz wszeelkiego rodzaju zwisy na drazku z podniesieniami nog? Bo jak rozumiem musze wzmocnic miesnie brzucha i plecow?

Pozdrawiam

TECHNO my live;]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

nokian_86

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 275 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5029

Sam stwierdziłeś, ze masz skoliozę i nadmierna lordoze? Pytam, bo gdyby stwierdzil to lekarz - pokierowalby gdzie trzeba, chyba, ze trafilbys na szamana.

Najlepiej bedzie podejsc do lekarza, powinien dac ci skierowanie do osrodka rehabilitacji i tam dobiora ci indywidualnie odpowiednie cwiczenia. To najrozsadniejsze wyjscie.

pozdrawiam.

Zmieniony przez - nokian_86 w dniu 2010-04-21 23:53:24

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat