N19
Witam ;)
Moim problemem jest to, iż jestem chudą osobą (pracuje nad tym aby przytyc). Lecz mam pewien problem gdyz barki ida mi do przodu, co daje efekt okraglych pleców, a jak wiadomo u chudzielca to niesmacznie wyglada. Bylem na rehabilitacji i staram sie wykonywc cwiczenia korygujace. Problemem moim moze byc to, iż dosc szybko wyskoczylem w góre przez co moj kregoslup nie nadazył. A moje pytanie tu jest nastepujace. Czy moglby mi ktos doradzic jakies cwiczenia a uzyciem drazka?
Zalezy mi na skorygowaniu tej wady gdyz jak mowilem nie smacznie to wyglada ...
Pozdrawiam ;)
Moim problemem jest to, iż jestem chudą osobą (pracuje nad tym aby przytyc). Lecz mam pewien problem gdyz barki ida mi do przodu, co daje efekt okraglych pleców, a jak wiadomo u chudzielca to niesmacznie wyglada. Bylem na rehabilitacji i staram sie wykonywc cwiczenia korygujace. Problemem moim moze byc to, iż dosc szybko wyskoczylem w góre przez co moj kregoslup nie nadazył. A moje pytanie tu jest nastepujace. Czy moglby mi ktos doradzic jakies cwiczenia a uzyciem drazka?
Zalezy mi na skorygowaniu tej wady gdyz jak mowilem nie smacznie to wyglada ...
Pozdrawiam ;)
Krzysztof Piekarz
vivek3
