pon,wtorek wolne, sroda klata+bic , piatek plecy+tric , niedziela bary+nogi? i pon,wtorek wolne? mozna jechac takim systemem 3x w tyg?
...
Napisał(a)
Witam jezeli nie mam czasu w pon to moge zaczynac np takim sposobem
pon,wtorek wolne, sroda klata+bic , piatek plecy+tric , niedziela bary+nogi? i pon,wtorek wolne? mozna jechac takim systemem 3x w tyg?
pon,wtorek wolne, sroda klata+bic , piatek plecy+tric , niedziela bary+nogi? i pon,wtorek wolne? mozna jechac takim systemem 3x w tyg?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Poniedzialek, środa, piątek fbw. Czy mogę ćwiczyć mniejsze partie Miesniowe w pozostaje dni?
- Plan treningowy: Środa, Piątek, Sobota.
- Wtorek, środa piątek jako DT- ocena Push&Pull
- trening wtorek, piatek, sobota, niedziela - mission impossible ?
- Czy chodząc na siłownię Poniedziałek Piątek Sobota Niedziela będę miał efekty?
- Trening sroda, czwartek, sobota
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły