Szacuny
1
Napisanych postów
198
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
522
Proszę o pomoc
Boli mnie łokieć. Lekarze mówią, że to po wcześniejszych złamaniach.
Ale moim zdaniem dochodzi do tego jeszcze chyba łokieć tenisisty.
Ale czym się ten ból objawia
Mam miejscowo opuchnięty łokieć - taka gulka
Mam wrażenie, że mam wyższą temperaturę łokcia w stosunku do reszty ciała
Jak podnoszę np. na barki a zwłaszcza na triceps (francuskie) to jak bym w pewnym momencie nie miał połączenia mięśni ze stawem - poprostu nie ma w danym momencie siły - zupełnie jak bym nie miał ręki.
Nie wiem czy ta informacja będzie przydatna - ale po tych dwóch złamaniach nie mogę wyprostować łokcia. A problem wystąpił po jego przeciążeniu - gdy kiedyś po ciężkiej pracy poszedłem do siłowni i wyciskałem za dużo aż na drugi dzień cała ręka mi spuchła, przestała się ruszać i musieli mi upuścić z łokcia wodę.
Błagam o pomoc ponieważ mam problemy z treningiem.
Szacuny
1
Napisanych postów
198
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
522
Tak gulka - wiem jak zrobić żeby znikła - Lekarz powiedział abym na noc nałożył na łokieć dużo mibilatu, położył na to chusteczkę higieniczną i zabandażował. To faktycznie po tygodniu niećwiczenia znika. To mnie nie martwi. Raczej martwi mnie to, że się tam coś odczepia podczas ćwiczenia.
Szacuny
308
Napisanych postów
3172
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21170
Masz prawdopodobnie niedoleczone złamania stawu o czym może świadczyć ograniczenie wyprostu i inne objawy. Jeśli nie chcesz rezygnować z dużych ciężarów to powinieneś się przygotować na duże wydatki na np. ortopedę, diagnostykę obrazową i fizjoterapię. Może uda się do ciężarów wrócić.
Takie sposoby jak nakładanie na noc żelu przeciwzapalnego to amatorka. Może i pomoże tymczasowo. Po kolejnym treningu znów spuchnie.
Nic ci się w łokciu nie odczepia, wytłumaczeniem twoich objawów może być np. kompresja nerwu poprzez napięty ponad miarę mięsień.
Szacuny
180
Napisanych postów
1239
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3510
Zrób podstawowe zdjęcie rtg. Blokowanie łokcia tuz przed koncowym zkresem ruchu wyprostu jest najczesciej spowodowane wolnym ciałem w stawie, czyli po złmaniu kawałek kości się odkruszył i blokuje staw.
Szacuny
1
Napisanych postów
198
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
522
Yhymmm
Serdeczne dzięki.
Więc najpierw zdjęcie ok.
Później ????? To się zobaczy.
Czy podczas wyciągania takiego "odprysku" będę miał długą przerwę od treningu czy to może jakiś zabieg ???
Bo nie wiem jak to napisać i czym się usprawiedliwić - ale jestem "MEGAUZALEŻNIONY" od ćwiczeń.