Ćiastuś_
ok to bede jadl 100 g ryzu badz makaronu po tren zamiast 30 carbo i potem 50g ryzu
nadzieja jest zatapialna
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1688
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15962
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
myślę że lepiej na tym wyjdziesz pozdr
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Pomoc w odniesieniu do 10 wskazówek żywieniowych by qazar
Następny temat
Czy można zwiększyć mięśnie, tracąc brzuch?
