"Religia jest dla ludzi bez rozumu"
...
Napisał(a)
jeżeli chciałbys zostać przy 4 dniowym to bym lekką modyfikacje zastosował
...
Napisał(a)
wijas89: mysle ze zostalbym przy 4 dniowym, co bys mi polecil? Pozdrawiam.Tomek
Some people dream of success... while others wake up and work hard at it
...
Napisał(a)
Nogi
Klata + bic
Barki + tric
Plecy
Albo jeśli klata jest piorytetem dać ją samą w osobny dzień.
Klata
Plecy + bic
Barki + tric
Nogi
Pzdro
Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-04-27 11:17:35
Klata + bic
Barki + tric
Plecy
Albo jeśli klata jest piorytetem dać ją samą w osobny dzień.
Klata
Plecy + bic
Barki + tric
Nogi
Pzdro
Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-04-27 11:17:35
...
Napisał(a)
Dziekuje chlopaki za pomoc.
Pozdrawiam.Tomek
Pozdrawiam.Tomek
Some people dream of success... while others wake up and work hard at it
...
Napisał(a)
dokładnie połączenie jak Viren zaproponował
"Religia jest dla ludzi bez rozumu"
Poprzedni temat
Trening na mięśnie brzucha (na ławce) 15lat
Następny temat
miesien obszerny przysrodkowy i boczny.
Polecane artykuły