Pytanie o trening.

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 616

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

matey1356

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 157

Witam.Od tygodnia cwicze robie brzuszki, pompki, i biceps.
1.Czy po dłuzszym czasie zmienic czy robic bardziej intensywny trening.
2.Po jakim czasie moge miec minimalne efekt

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

nic wiecej tylko brzch, klata i bic ??

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...