Płeć: Mężczyzna
Wiek: 25
Waga: 92
Wzrost: 176
Obwód klatki: 115
Obwód ramienia: 43
Obwód talii: 90
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 41
Staż na siłowni: 3
Ilość spożywanego białka: 1kg na 3ty
Ilość spożywanych węglowodanów: 1kgna 3 tyg.
Ilość spożywanych tłuszczów: niewiem
Opis przebytych cykli sterydowych: omka + deka holenderska
Trening: poniedzialek wtorek sroda wolne
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4tyg
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: tak
Wyciskanie leżąc (MAX): 145
Martwy ciąg (MAX): 85
Przysiad (MAX): -