WIELKA PROŚBA.CO WY O TYM SĄDZICIE,POTRZEBYJĘ POMOCY.

Biorę Nitroblon 2.Trenuje boks w poniedziałki,środy,piątki a siłke robie we wtorki i czwartki.Co byście mi doradzili jak brać Nitrobolon.Pisze na opakowaniu,żeby brać go rano na czczo,40min przed treningiem i od razu po treningu a w dni nie treningowe rano na czczo a następną porcje po 5 godzinach.Ja trenuje 5dni w tygodniu i mam dylemat czy jak będę brał go tak codziennie po 3razy,czy będzie działał.A może lepiej będzie działał jak będę brał go tylko w dni treningu boksu po trzy razy?A w dni silki tylko 2 razy.PROSZĘ O DOBRĄ POMOC.
Z GÓRY DZIĘKUJE I POZDRAWIAM

2x dziennie po 15g


jak silka to bierz rano i przed treningiem

jak boks to rano i po treningu - bo wg mnie pompa moze bardziej przeszkadzac niz pomagac podczas boksu

jesli sie uprawia sporty walki to raczej bym cm3 proponowal nie pompuje tak.. po nitro mozesz nie byc w stanie skonczyc treningu jesli boksujesz