proszę kogoś kompetentnego o podanie wskazówek do planu na siłę i masę.
W użyciu mam taki drążek (http://marbo.home.pl/allegro/new/graph/MH-D008/MH-D008.jpg).
Dorzucić do tego pompki i jakieś ćwiczenie na brzuch i ew. nogi.
Z góry dzięki.
Ilość wyświetleń tematu: 934
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźw moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły