Kolano, zabiegi.

witam ;]
mam problem z lewym kolanem. bylam u lekarza i powiedział mi, że coś tam przylega do rzepki i to mi hamuje i ściera się chrząstka z rzepki. zapisana jestem na zabiegi: laser, MG [coś z polem magnetycznym, nie pamietam dokładnie] i jakiś rozgrzewający [Solux, czy jakoś tak]. Miał już ktoś z Was coś podobnego i czy zabiegi pomogły?
Ja osobiście słyszałam, że nie bardzo pomagają i konieczna jest operacja. Obawiam się, że będę musiała zrezygnować z trenowania siatkówki i skoku w dal przez kolano.

Możesz spróbować, na pewno nie zaszkodzą, ja bym jeszcze dodał ultradźwięki jeżeli nie będzie widać poprawy po serii zabiegów to wtedy będziesz martwić się dalej

Poprawa bedzie krotkotrwala .Nalezy sprawdzic ,dlaczego chrzastka sie sciera i w ktorym miejscu . Przyczyn moze byc kilka ( skrocenie czworoglowego ,skrocenie pasma biodrowopiszczelowego , zbytnie napiecie troczkow rzepki , oslabienie obszernego przysrodkowego itd.) Poszukaj u siebie w miescie dobrego fizjoterapeuty .

ok, dzieki. ;] a nie wiecie może czy opaska albo stabilizator by pomogly zeby zmiejszyc bol?

Powinny pomóc jednak jedynie jako środek doraźny- tak jak kolega wyżej- musisz się udać do fizjoterapeuty aby wyleczyć przyczynę problemu a nie tylko łagodzić skutki.

Opaska zmniejsza bol ale nie licz na cuda.Niestety.

no niestety. ;( lipa no... bede musiala isc do fizjoterapeuty. a jak narazie to przejsc te zabiegi i pomeczyc sie z bolem. czasem nawet udo mnie boli przez to kolano. ;/

Tak wlasnego doswiadczenia nie odkladaj tego bo pozniej jest gorzej.

tzn no zabiegi najwczesniej moge miec w czerwcu, wiec i tak musze sie miesiac meczyc. a do specjalisty tez sie mniej wiecej miesiac czeka. ja wiem, ze nie wolno odkladac na pozniej, tez sie juz raz przejechalam, tylko ze z kciukiem. ;/ lekarz pozwolil mi trenowac, ale nie ciezko i nie duzo razy, z czego ja mialam 5 treningow,ktore musze ograniczyc do 2 albo i nawet 1. ;/

Przez dobrego fizjoterapeute zazwyczaj rozumie sie to ,ze musisz isc prywatnie.