SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

przedłużenie cyklu?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1208

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443
czesc


1. WIEK: 29
2. WAGA: ok 104
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 46,5
-klatka: 125
-udo: 65
-talia: 98
5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat ale nie systematycznie, ostatnio to ponad 2 lata bedzie

6. DIETA: jest
-białko: 3,5
-węglowodany: 2
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, a teraz jestem w trakcie trzeciego.

1. metka 35mg/ed i tu był jeszcze enen, ale to fake wiec sie nie liczy.

2. metka 40mg/ed + prop 100mg/e2d

3. a to obecny:

1-5 meta 35mg ed
1-10 deca 375mg e7d
1-12 omo 250 mg e3d
11-15 vino inj 50 mg e2d
13-17 prop 100mg e2d
15-17 vino tabs 30mg ed



8. TRENING: split
9. CEL CYKLU:
w pierwszej fazie cyklu: masa
w drugiej : redukcja

10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 m-c
11. POZIOM BF%: ok 20 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mysle ze endo-mezo
13. STAN ZDROWIA: dobry poza scoliozą
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jest normalnie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: dokładnych wyników nie znam, bo cwicze sam i stosuje na pczątku treningu serie łączone, lub wstepne zmeczenie, z uwagi na mój kregosłup.

-klata: 120 serie
-martwy ciąg: 130 serie
-przysiad: 100-110 serie

PYTANIE:

jestem w 12 tygodniu w/w cyklu czyli niedawno zaczełem redukcje na propie z vinem.
moje pytanie to:
czy jak skończe redukcje na propie i vinie, i nie bede jeszcze zadowolony to mogę przedłużyc cały cykl i redukowac sie dalej na propie i trenie?

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94087 Napisanych postów 363914 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667537
pewnie że tak,tylko na tranie nie kończ cyklu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443
okej dzieki. sog już nie wejdzie:(

zdr.

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443
witam ponownie.

lece wlasnie tą redukcje na trenie z propem. i sugerując sie twoją wypowiedzią lodzianin zebym nie kończył cyklu trenem. mysle czym go zakończyc? czy po prostu skończyc go tylko propem? czy może zmienic go na jakis inny skoro jade już nim 9 tyg?
wiec na razie cykl wygląda tak i nie wiem co dodac dalej:


1-5 meta 35mg ed
1-10 deca 375mg e7d
1-12 omo 250 mg e3d
11-15 vino inj 50 mg e2d
13-17 prop 100mg e2d
15-17 vino tabs 30mg ed
17-22 tren 75mg e2d
17-22 prop 100mg e2g

pozdr.

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 319
hmm. Co do zejścia myślę że najlepiej by było jakbyś zakończył go propem schodząc przykładowo do ostatnich kilku strzałów 50mg e2d. Co do zmiany to nie zmieniałbym krótszego estru propa na jakiś dłuższy estr. Trenik zostaw sobie na kolejny cykl i będzie bardzo SwEeTaŚnie <33 Ajć ;d W sumie najpierw deka potem tren? Nie polecam osobiście takiego bicia. Hardcorowy cykl jak na 3 raz ale popieram :) Ja bym pociągną na koniec z winkiem jeszcze troszkę tylko szkoda że oral :(

Jaki robisz odblok po tym ?
Czyścisz wątrobę po ?

http://img97.imageshack.us/img97/2039/308a1wh.png
Jestem jak Jezus. Zamieniam wodę w testosteron. Herbatę w spalacze tłuszczu a chleb w batoniki wysokobiałkowe :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1495 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22074
polowa cyklu jakie rezultaty ??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gino

Następny temat

Masa + sila z odzywkami ?? Ma sens??

WHEY premium