Mocne otarcie palca u nogi po bieganiu.... HELP!!!

Mam mały problem. Biegam czesto i za kazdym razem dość mocno ocieram sobie podczas biegania drugi palec u prawej nogi podczas biegania... jako, iż dzieje sie do za kazdym razem... widać zmianę na tym palcu juz w tym miejscu... inny kolor ;) za kazdym razem jak po biegu mi się to w miarę wygoi... to podczas następnego biegania wraca i boli ;) Szukam pomysłu jak sobie z tym poradzić... dzisiaj włożyłem miedzy te palce gazę jałową.... ale i tak nic nie dało... macie jakies pomysły??????

zmien buty