Jestem już po 3 cyklach z mono kreatyny 1250 MegaCaps.
Dla jasności- Cykle trwały 6 tyg. a przerwy miedzy nimi po 5tyg ;)
Niedługo kończy się przerwa miedzy cyklami i postanowiłem ze tym razem mój cykl będzie się opierał na zestawieniu suplementów wymienionym w temacie.
I tu moje pytanie.. czy dobrze połączyłem suplementy, czy można mieszać białko + carbo z cell pumpem i ogólnie czy takie zestawienie suplementów jest dobre..?
Dni treningowe:
RANO: Cell pump 10g na czczo
Przed Treningiem 3 caps mono+carbo+białko
Po Treningu 10g Cell pumpa + białko + carbo
Dzień nietreningowy:
RANO 4caps kreatyny
Po południu: 10g Cellpump
i jeszcze jedno z pytań które mnie męczy.. mianowicie to czy moge mieszać w shaekarze białko+carbo+cellpump ???
Prosze o pomoc ponieważ co do łączenia supli jestem zielony ;p
Zmieniony przez - MaCh3T w dniu 2010-05-03 09:48:58
Zmieniony przez - MaCh3T w dniu 2010-05-03 09:50:30
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą :D