jak myslicie czy ćwiczenie na orbitreku<takim jak na zdjęciu> daje lepsze efekty niż jazda na rowerku spinningowym?
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tak. odp z wlasnego doswiadczenia.
Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!
http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html
...
Napisał(a)
Jakiś czas temu jeździłem na tym od 40 do 60 minut dziennie i całkiem fajnie redukowałem, pomimo, że nie miałem wtedy dobrej diety
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
"tak. odp z wlasnego doswiadczenia"
Nie wiem skąd ta opinia, jeśli intensywność bedzie mniejsza niż na rowerku to spalisz mniej jeśli większa to więcej jeśli taka sama...
rodzaj treningu cardio nie ma znaczenia, najważniejsza jest intensywność i długość wysiłku
Nie wiem skąd ta opinia, jeśli intensywność bedzie mniejsza niż na rowerku to spalisz mniej jeśli większa to więcej jeśli taka sama...
rodzaj treningu cardio nie ma znaczenia, najważniejsza jest intensywność i długość wysiłku
Polecane artykuły