Spalanie miejscowe.

Daje sobie czesto pare plaskaczy w brzuch w trakcie treningow, tak coby sie zaczerwienial. Nie wierze za bardzo w spalanie miejscowe ale na pubmed dwa wyniki badan znalazlem dotyczace wplywu masazu na celulit. Okazalo sie ze przy odchudzaniu masowana noga chudla bardziej .. wiec moze cos w tym jest ze mechaniczna pomoc cos daje i trzeba ten tluszcz tam pomoc rozbijac:) ???
Ma kots jakies doswiadczenia w tej dziedzinie?

Albo jakies inne badania naukowe dotczace innych srodkow skutecznych na miesjscowe spalanie? Nei znalazlem nic np o skutecznisci pasów neopenowych. Moze ktos cos ma?






Zmieniony przez - bimbam73 w dniu 2010-05-03 21:34:35

Rgularne masaże ujędrniająco-wyszczuplające przynoszą efekty. Nie jest to kulturystyczna rzeźba, ale występuje ujędrnienie danej partii i zmniejszenie obwodów, oczywiście nieznacznie. Efekty zauważalne są po ok. 8-1o masażach po 1-1.5h. Takie masaż nie jest masażem relaksującym i na drugi dzień czujesz po nim masowane mięśnie.

Przy niskim BF, spalacze z wyższej półki pomagają spalać tłuszcz miejscowo