SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Białka jaj

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5209

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
nie lepiej zjeść po prostu jajka? szkoda kasy imo

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6265 Napisanych postów 76012 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754743
Nie wiem jaki jest sens stosowac takie cos. Chyba, ze ktos ma po naprawde dobrej cenie, to od czasu do czasu.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 482 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6706
chodzi o wygodę panowie , rano wstajesz odkręcasz kapsel lejesz gotowe białka na patele dorzucasz owsiane i jedziesz z omletem "), znalazł ktoś coś od założenia tematu w ogóle?

--== I`m Motherf***er ==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
Rzeczywiście przeskok milowy wygody, wylanie białek z butelki, a rozbicie jaj i wrzucenie ich na patelnię - gdzie żółtka jaj są "produktem" wartościowym i ich wykluczenie jest praktyką niepotrzebną.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 482 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6706
przy kilku -kilkunastu jajach dziennie nie wydaje mi sie to praktyką niepotrzebną ,co innego jak jesz jajecznice rano z 2-3 jajek i wsio. "Ile jajek mozna zjeśc tygodniowo?
Światowa organizacja Zdrowia dopuszcza nawet 10 (oczywiście w diecie dorosłego i zdrowego człowieka), łącznie z tymi użytymi do przyrządzania potraw; makaronów, kotletów, ciast itp. Polscy lekarze skłaniaja do 4-5jajek tygodniowo, z podobnymi zastrzezeniami. Generalnie im mniej jemy tłuszczy zwierzęcych i tłystych serów, a wiecej warzyw, owoców i chudego nabiału, tym częściej możemy pozwolić sobi na jajecznicę. " - cytata z postu na sfd

--== I`m Motherf***er ==--

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kofeina w kawie.

Następny temat

Problem z masą

WHEY premium