Ciśnienie u sportowca

Mam takie pytanko jakie powinno byc ciśniee u osoby w wieku 17 lat waga okolo 76kg wzrost 177. Trenuję sporty silowe okolo dwa lata wynik na ławie okolo 130, byłem dzisiaj u lekarza sportowego i nie podpisano mi badań ponieważ miałem zawysokie ciśnienie, jakie ono bylo to nie wiem ale powiedziała aby się skonsulotał z kardiologiem. Bardzo prosze o odpowiedź

idealne to 120/80
ale jak masz w granicy do 139/89 to jeszcze mieścisz się w normie ,powyżej już jest nadciśnienie

aha, a powiedz mi jakie moga byc obiawy nadciśnienia bo ja mam nadciśnie nie weim ile na ile ale mowiła że dośc za duże, mogłes tez byc lekko zdenerwaowany itp. Czy jak mam nadciśnienie to nie jest wskazane uprwiania sportów silowych ??

Sog dla Ciebie oczywiście

nieraz nadciśnienie nie daje żadnych objawów
ale możesz odczuwać bóle głowy,ciepłoty,zaczerwienie twarzy ,bezsenność itp
nadciśnienie trzeba leczyć bo z czasem może stać się niebezpieczne
na początek zadbaj o dietę ,ruch -trening aerobowy
magnez ,czosnek
ale na własną rękę się nie lecz
idź do lekarza i będziesz wiedział co jest grane

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-05-04 20:59:38

o właśnie, cos mi rozślwietlileś, czasami jak leżę czy siedze i wstanę zakręci mi sie w głowie i robi mi się ciemno w oczach, być mozę to jest przyczyną. Wielkie dzieki za pomoc gdybym mial jeszcze pytanko pozwole sie Ciebie poradzić. sog juz poleciał

byłem dzisiaj u specjalisty no i niestety robię badania szczegółowe, w dnie oka nic nie zauważono, czyli początek zapowiada się dobrze zobaczymy co będzie na innych badaniach. Jutro wybieram się na badania wysiłkowe, czy ktoś z was robił takie badania ?? Jak to wygląda jaki mieliście wynik i na czym to polega.

Zmieniony przez - koksDamian w dniu 2010-05-06 17:35:31