...
Chcę zwiększyć swoją wytrzymałość i mam zamiar robic to an silowni poprzez trening ACT.Zastanawiam się tylko czy nie bedzie on za lekki? Cwiczyl bede ok 50% maxa.Glowne zalozenia są 10-20 powtorzen w act,ale ja zalezy mi an wytrzymalosci chodzi jak najwieksza ilosc powtorzen czy jak?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły