Na początek: wiek 16, waga ok.68kg, wzrost 176cm
Nigdy nie stosowałem żadnej diety, do wakacji chce wyrobić jako taką rzeźbe
moge dodać zdjęcie w razie czegoś
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 68
Wzrost: 176
Obwód klatki: 96
Obwód ramienia: 32
Obwód talii: 79
Obwód uda: 54
Obwód łydki: 39
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem
Aktywność w ciągu dnia: szkoła, bmx
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bmx 4-5 razy w tygodniu
Odżywianie: nie była stosowana żadna dieta
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: bez ograniczeń
Stan zdrowia: zdrowy
Preferowane formy aktywności fizycznej: nie wiem
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: spalacz tłuszczu
Stosowane wcześniej diety: nie stosowano