...
Napisał(a)
ja z miarki w siebie wlewam ;) nie jest tak zle
Zmieniony przez - Przesta w dniu 2010-05-06 10:50:10
Zmieniony przez - Przesta w dniu 2010-05-06 10:50:10
Nic wielkiego w życiu nie przyjdzie bez poświęcenia.
...
Napisał(a)
Odmiez ile masz tam wypic oliwy i poprostu wypij bez niczego ;) tak jakbys kielona walil
#edit najlepiej po sniadaniu albo po kolacji
Zmieniony przez - Przesta w dniu 2010-05-06 11:16:30
#edit najlepiej po sniadaniu albo po kolacji
Zmieniony przez - Przesta w dniu 2010-05-06 11:16:30
Nic wielkiego w życiu nie przyjdzie bez poświęcenia.
...
Napisał(a)
Zalezy ile masz tluszczy w diecie , musisz ich troche miec wiec jak masz ich malo to mysle ze 20-30ml oliwy dodatkowo powinno byyc i do tego jakies orzechy ziemne abo wloskie(garsc).Tluszcze musza byc w twojej diecie inaczej ani rusz ;)
Nic wielkiego w życiu nie przyjdzie bez poświęcenia.
...
Napisał(a)
Prosty44 zamiast zadawać takie pytania przeczytaj choć jeden temat w całości. Oliwa i inne tłuszcze w celach głównie zdrowotnych mają wiele korzyści.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Slodyczon i cukrom stanowczo mowimy nie jezeli chodzi ci o tak zwana "dobra mase" W snickersach i tych innych gownach jest masa konserwantow i one by zrujnowały twoja diete ;) Tak jak s.m.p.a powiedzial , poczytaj troche bo ja nie jestem chodzaca encyklopedia ;) mysle ze tutaj jest duzo wiecej osob ktore sie postaraly i dobrze objasnily co mozna a co nie ;) Poszukaj a znajdziesz
Nic wielkiego w życiu nie przyjdzie bez poświęcenia.
Poprzedni temat
zaparcia/wzdęcia - dieta
Następny temat
Dieta na masę - do sprawdzenia (66 kg)
Polecane artykuły