SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy raz...

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1544

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12918
Witam

Poniewaz jest aktualnie duzo pytań co i jak brać na pierwszy cykl, postaram sie opisać jak to powinno wygladać przy pierwszym razie, jakie środki, jak powinien wygladac odblok i co jest potrzebne w awaryjnych przypadkach.

Podczas gdy zdecydujesz sie na pierwszy cykl najlepsze srodki jakie mozesz wykorzystać są to: testosteron prolongatum, testosteron propionat, metanabol, inne środki jak np. Testosteron suspension, trenbolon lub deca nienadaja się na pierwszy cykl ponieważ organizm młodego sportowca( czy też starszego) nie wykorzysta całego potencjału tych środków.

A więc jeśli boisz się igły i nie masz zamiaru sie kłuć na pierwszy raz ( i tak przyjdzie czas na igłe, więc lepiej jeśli się przygotujesz na zastrzyki, w innym wypadku jesteś cienias sezonowiec) najlepiej zastosować metanabol, dawka dla przecietnego sportowca dyscyplin siłowych przy wadze 80kg wynosi 20mg(pisze tu o dawce środka aptecznego) podzielone w 4 dawkach w ciągu dnia po posiłkach. Podczas stosowania "metki" najważniejsza jest zbilansowana dieta (dla osobnika o wadze 80kg i typie budowy mezomorfika dieta powinna wynieść około 3500kcal). Metanabol jest środkiem typowo masującym. Podczas stosowania tegóż środka nie zapominajmy o suplementacji, najwazniejsze suplementy(po taniości) to białko, aminokwasy, kreatyna( suplementacje kreatyna zaczynamy tydzien przed końcem cyklu). Niezapominamy też o osłonkach na watrobe, metanabol jest silnie toksyczny dla watroby i nerek, możemy stosować Esseliv Forte lub jeśli to konieczne po cyklu zrobić detoksykacje organizmu. Cykl na metanabolu może trwać od 4 do 8 tygodni, 8tygodni jest niepolecane ze wzgledu ze srodek przestaje już działać i niewarto juz go stosować, optymalny czas to max 6 tygodni, dla nowicjusza najodpowiedniejszy czas to 4 tygodnie. Odblok wedlug własnego uznania, musimy wiedzieć czy nasz organizm sie zablokował czy tez jest w miare dobrze, jeśli odblok wchodzi juz w gre to 12 tabletek clomidu starczy i jakiś tribulus dla uruchomienia libido.

Testosteron propionat - jest to testosteron o krótkim okresie półtrwania, czyli ze musimy często go bić minimalna dawka to 50mg e2d(chodz jest to minimum) najlepsze efekty odnotowuje sie bijąc 50mg ed lub 100mg e2d. Jest to środek do którego możemy zastosować różne cele treningowe: wytrzymałość, siła, masa, rzeźba. To wszystko zależy jaką mamy diete lub/i treningi. Długość cyklu powinna trwać od 6 do 8 tygodni, po czym zastosować powinniśmy odblok 48 godzin po ostatnim strzale 12 (20) tabletek clomidu styknie w zupełnośći oraz można podczas odbloku zastosować nolvadex(antyestrogen). "Prop" nie jest toksyczny dla watroby i nerek, więc stosowanie osłonek na watrobe jest zbedne. Do cyklu oczywiscie stosujemy białko, aminokwasy i tydzień przed koncem cyklu kreatyne(mono lub stack).

Testosteron Enanhate (prolongatum) - jest to "teść" o długim okreśie półtrwania w organiźmie ludzkim, czyli bijemy go rzadziej niż propionat. Optymalna dawka dla tego rodziaju testosteronu wynosi 200mg e5d a cykl trwa minimum 10 do 12 tygodni. Środek przeznaczony bardziej do budowania masy mięśniowej, chodź bardziej zaawansowani sportowcy mogą robić na nim rzeźbe, przy odpowiednio zbilansowanej diecie i treningach. Testosteron ten nie jest toksyczny dla watroby oraz nerek i zastosowanie osłonek jest zbedne. Suplementacja na testosteronie powinna wygladać nastepujaco: białko, amiokwasy i tydzień przed koncem cyklu kreatyne(mono lub stack).

Przerwa miedzy cyklami powinna wynosić tyle samo co czas trwania cyklu. Kreatyne stosuje sie po to by utrzymać nabyta mase mieśniowa, oczywiście amiokwasy stosujemy dalej by zapobiec katabolizmowi mięśniowemu(rozpad białek mięśniowych). Najważniejsza jest dieta, trzymanie odpowiedniego bilansu kalorycznego, jedzienie tych 6 posiłków w ciągu dnia, PIĆ duzo wody(szczególnie podczas brania "metki") 3 l. wody to minimum. Jeśli łapie cię ginekomasta podczas brania tych środków w takich ilościach lepiej sobie odpuścić zabieranie sie za koks, możemy sie nabawić niezłego bajzlu(gino nam wyskoczy i jak maniurka bedziemy wygladać). Ktoś napisze: " kolega polecił mi omke, bo nieźle robi" i co z tego jesz 3 posiłki wpieprzasz 500mg omki tygodniowo nabierzesz 10kg, odstawisz i cala woda z ciebie zejdzie i wygldasz dalej tak samo jak wygladales.

Jeśli komuś pomogłem to elegancko jak nie to kasujcie temat.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 999 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29475
wszystko jest w szukajce..

https://www.sfd.pl/Początkujący_/_pierwszy_cykl_/_kilka_opcji.-t351319.html

Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-05-06 05:45:16

samemu nie zdołal dokonać jeszcze niczego dlatego na forach zgrywa tego najmądrzejszego..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 164 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1265
mi pomogles zastanawiam sie nam propem ale dopiero w wakacje poniewaz teraz mialem kontuzje i wszystko odrobie dobrym treningiem dieta i odrzywkami dzieki!!

trening tylko wyciskanie a wycisniesz pralke franie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ból poinjekcyjny

Następny temat

Cykl - siła

WHEY premium