SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl - siła

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 803

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 235 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4694
1. WIEK: start cyklu w wieku 19 lat
2. WAGA: 100
3. WZROST: 179cm
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: 125
-udo: 70
-talia: troszkę
5. STAŻ NA SIŁOWNI: start cyklu w kwietniu 2011, zatem będzie 3 latka z hakiem
6. DIETA: 4500kcal
-białko: 265g
-węglowodany: blisko 600g
-tłuszcz: 120g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. meta solo 2. meta + enan, na wrzesień 2010 planuję meta + enan + wino
8. TRENING: ostry
9. CEL CYKLU: siła
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesięcy
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: zdrów jak ryba
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ?
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 155
-martwy ciąg: 180
-przysiad: 160

Więc tak, na wrzesień 2010 planuję cykl masowy:
1-10 enan 500mg/week
1-5 meta 40mg ed
8-12 wino 30mg ed

Potem 5 miesięcy przerwy i chciałbym cykl, który da mi więcej siły niż normalny cykl.
Myślałem nad tym:
1-10 enan 500mg/week
1-11 deca 200mg/week
8-12 wino 30mg/week
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 805 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6300
a co w tym drugim cyklu jest takie nadzwyczajne że da ci więcej siły ? normalny cykl ! dece daj jak enana

Nawet najlepszy koks nie zastąpi dobrej genetyki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 235 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4694
Hm, dlatego pytam, bo nie wiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
jakiś test, tren, masteron, halo, oxa, coś z tego kombinuj
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy raz...

Następny temat

Mieeeteek

WHEY premium