danus545
Witam zacząłem ćwiczyć i nie mam diety jak siedziałem w domu nic nie robiłem to jakoś pomału przybierałem na wadze ale teras kiedy jest ciepło już tak nie jest ;/ i chciał bym ustalić sobie jakoś dietę ale nie wiem jako i okturej godzinie brać Pomocy !!!???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
224
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3333
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
lukash_g
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6924
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
117946
ile masz lat, jaki cel diety?
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
wystarczy dodać więcej pożywienia do diety wiadome jest że przy większym wysiłku zwiększa się nasze zapotrzebowanie i spalamy więcej kalorii
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
224
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3333
mam 18lat 170cm wzrostu i 67kg wagi cel przybrać na masie ale nie zalać się sadłem i ja nie zawzinam się na siłowni bo jeszcze rosnę
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
więc zacznij od 10 wskazówek i narazie spróbuj jeść zdrowo
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
224
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3333
ale ja chce masy ładnie wyglądając
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
najpierw naucz się jeść zdrowo i nabrać odpowiednich nawyków
to co wyżej napisałeś chce większość zaglądających tutaj
to co wyżej napisałeś chce większość zaglądających tutaj
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
