...
Napisał(a)
nie prosilem o rozbierane
a wracajac do tematu to musisz
ulozyc diete z dodatnim bilansem kalorii np 200 kalorii na plus powyzej zapotrzebowania
jesli zaczniesz tyc to dobrze
jesli nie to dorzuc kolejne 100-200 kcal
wiecej info znajdziesz w dziale "odzywianie"
a wracajac do tematu to musisz
ulozyc diete z dodatnim bilansem kalorii np 200 kalorii na plus powyzej zapotrzebowania
jesli zaczniesz tyc to dobrze
jesli nie to dorzuc kolejne 100-200 kcal
wiecej info znajdziesz w dziale "odzywianie"
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
Poprzedni temat
Aktualne badania kreatyn ?
Następny temat
do znawcow kreatyny, jak dawkowac taki zestaw?
Polecane artykuły