Szacuny
18
Napisanych postów
2032
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15756
efit Nie bardzo rozumiem Twoją wypowiedź, Twoim zdaniem jeśli masz mniej tłuszczu to masz mniejsze zapotrzebowanie niż grubas, który waży 200kg? Ty chyba myślisz, że można sobie wyselekcjonować komórki, które chcemy odżywiać, bo nie wiem o co Ci chodzi?
Mnie rozbawiła wypowiedź Szrank'a, bo ponad 3000kcal na masie to może sobie wziąć taki sucharek jak ja.
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
\alezy od indywidualnych predyspozycji organizmu,znam takich co jedza 5g wegla na KMC ifat im leci,znam tez takich co jedza na rzezbie wiecej niz na masie,ale i takich ktorzy od wegli uciekaja,wiec to kwestia indywidualna co do bilansu kcal to jednak takie zarcie na noc u jednego sie odlozy u drugiego mniej lub wcale
kwestia genetyki jak wazysz 86kg daj na poczatek 2500kcal i obserwuj ew.scinaj wiecej