Cel oczywiscie redukcja.
Tak jak w temacie. Jak to rozłozyc biorac pod uwage ze cwicze splitem 3x tydzien?
Split 3x week
PON, ŚRD, PT
Aero po siłowni(3x/week), HIIT w dni wolne od siłki( wtorek czwartek)???
Zdr
Ilość wyświetleń tematu: 2060
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły