Problem z rzutem wolnym, strzałami i szybkością

Co do strzałów i rzutów wolnych to kopie tą na górze albo tu na dole

http://img291.imageshack.us/img291/483/buynikemercurialvaporvo.jpg " data-lightbox="zdjecia" data-title="http://img291.imageshack.us/img291/483/buynikemercurialvaporvo.jpg ">http://img291.imageshack.us/img291/483/buynikemercurialvaporvo.jpg " alt="" />

Czasem będzie ładnie szła a czasem platfus i w tym też rzecz mam płaskostopie i może przez to tak wychodzi ??, z szybkością też troche słabo jakie polecacie ćwiczenia ?? brzuszki przysiady ??

Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2010-05-09 18:40:08