wczoraj siad na 220kg x1 ... jestem przemeczony praca, weekend w pracy, w piatek do 22:25 siedzialem :/... jutro bedzie ciezko z lawka :/
...
Napisał(a)
co wy ogladacie? ))
wczoraj siad na 220kg x1 ... jestem przemeczony praca, weekend w pracy, w piatek do 22:25 siedzialem :/... jutro bedzie ciezko z lawka :/
wczoraj siad na 220kg x1 ... jestem przemeczony praca, weekend w pracy, w piatek do 22:25 siedzialem :/... jutro bedzie ciezko z lawka :/
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
No po tamtym kolesiu było widac, że cos machał
...
Napisał(a)
dzisiaj ciezko - czuje, ze nie mam energii przez prace, ale juz niedlugo urlop
185x1 RAW
200 x1 koszula
210 x1 koszula
pierwszy raz zalozylem koszule (od ponad roku) - katana 48 wiec troche luzna
technicznie tragedia + z brzucha, ale ciul tam
185kg x1 RAW
210kg x1
185x1 RAW
200 x1 koszula
210 x1 koszula
pierwszy raz zalozylem koszule (od ponad roku) - katana 48 wiec troche luzna
technicznie tragedia + z brzucha, ale ciul tam
185kg x1 RAW
210kg x1
...
Napisał(a)
Widać po oczach, żeś niedospany- popuchłeś jak Ed Coan po dece (w sumie podobny do niego jesteś z twarzy)
Ciśniesz ostro, wjedź na psychę Hubertowi81, bo się mazgai żeby nie jechać na zawody SFD w WL, to go tam przygarnijcie raz w tyg na trening i będzie git.
BTW. Jedziesz na te zawody SFD? Jakieś plany na starty w tym roku? RAW/sprzęt?
Ciśniesz ostro, wjedź na psychę Hubertowi81, bo się mazgai żeby nie jechać na zawody SFD w WL, to go tam przygarnijcie raz w tyg na trening i będzie git.
BTW. Jedziesz na te zawody SFD? Jakieś plany na starty w tym roku? RAW/sprzęt?
mój DT->http://www.sfd.pl/Autopsy_Exercises_in_Extremity/cel_600kg_w_TS-t681885-s6699.html#eot
Powerlifting is an external view of how pissed off I really am at the world- Kirk Karwoski
Poprzedni temat
Trenig do oceny/poprawy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
Następny temat
Trening ! z Możliwością Korekty !
Polecane artykuły