Chcialbym wejsc na cykl ph mam M-drola(90 kaps.) i Methyle-E(75kaps).
Dawkował bym to tak:
1 tydzień: 1caps M-drol
2 tydzień: 2caps M-drol
3 tydzień: 2caps M-drol + 3caps Methyle-E(Brać razem z kaps. M-drola czy pózniej??)
4 tydzień: 3caps M-drol + 3caps Methyle-E(Brać razem z kaps. M-drola czy pózniej??)
5 tydzień: 3caps Methyle-E
6 tydzień: 3caps Methyle-E
Przez cały cykl witaminy,osłonki,czosnek po cyklu hepatil
Do odbloku mam dwa listki Clomidu i Alri Restore,
Pracuje na trzy zmiany i nie bardzo wiem kiedy mam brac bo co tydzien na inna godzine do pracy.(1 zmiana 6-14 ;2 zmiana 14-22 ;3 zmiana 22-6)
Pomoże ktoś????
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 77
Wzrost: 174
Obwód klatki: 108
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 84
Obwód uda: 58
Obwód łydki: 38
Staż na siłowni: 2 lata
Ilość spożywanego białka: /
Ilość spożywanych węglowodanów: /
Ilość spożywanych tłuszczów: /
Opis przebytych cykli sterydowych: 200 metanabolu
Trening: 3xTygodniu
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiące
Poziom BF%: ?
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia
Stan zdrowia: bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: łysienia
PPM podstawowa przemiana materii: szybka
Wyciskanie leżąc (MAX): 110
Martwy ciąg (MAX): 150
Przysiad (MAX): 100 więcej nie potrzebuje:)