pele166
Witam! Na wstepie chciałem zaznaczyc ze mam 16 lat, 184cm wzrostu i 69kg wagi. Ćwicze juz 4 miesiące na sucho i chciałbym troche nabrac masy miesniowej tylko nie chce byc jakis zasyfiały czy cos, bo znam wielu kolegów co brało odżywki i im puzniej syfy powyskakiwały. Więc chciałbym was sie zapytac co mi polecacie, jakąs odżywke czy moze macie jakies sprawdzone sposoby? Prosze o szybką odpowiedz i dziękuje z góry!:P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
76
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Dieta - 10 wskazówek żywieniowych.
Na odżywki za wcześnie.
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
Pzdro
Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-05-11 18:42:14
Na odżywki za wcześnie.
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
Pzdro
Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-05-11 18:42:14
...
Napisał(a)
hilde
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26980
nie ten dział
o jaka odzywke ci chodzi? mono,gainery,białko?
diety pewnie nie masz, wiec ci odzywki nic nie dadza
o jaka odzywke ci chodzi? mono,gainery,białko?
diety pewnie nie masz, wiec ci odzywki nic nie dadza
