PRZEPUKLINA - jak zmniejszyć spadki przez ten okres, w którym nie będę mógł ćwiczyć.

No oczywiście, że będziesz chwalił odżywki bo to twoja praca.
A jak Ci mówię, że i tak spadnie jak nie będzie ćwiczył.
Tym bardziej, że był na kreatynie.
A Ty DaRK666 widzę, że słuchasz tylko tych to co sam chcesz usłyszeć.
A po kreatynie i białku na pewno nie będziesz miał 55 w łapie. GWARANTOWANE;]

Na pewno spadnie, ale nie koniecznie zbyt wiele ;]

zamierzam jeszcze dorzucic glutamine olimpa i jeszcze bardziej zmniejszyc spadki ;]


"A Ty DaRK666 widzę, że słuchasz tylko tych to co sam chcesz usłyszeć." - szczerze to po prostu wole rozmawiac bardziej z osobami dosć uprzejmymi, a Ty jestes bardziej takim wyjadaczem ktory chce dowalić bardziej niż pomoc, wiec sorry noooob ;]

i ja nie powiedzialem ze 50-55 w lapie mialo by byc po samym bialku i kreatynie - Ameryki nie odkryłeś tym, a wiedzą niestety też sie nie pochwaliles.