_jax_
to jak wszyscy tak pomagają to ja walne HIITA żeby ci pomuc
podwieszone !
podwieszone !
kto nie idzie do przodu ten sie cofa ...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
924
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8716
...
Napisał(a)
Bodziuu
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
234
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1202
dieta+siłownia+hiit(w dni bez treningowe) do tego jakiś spalacz, Scorch na początek może być i efekty raz dwa się pokarzą
Don't never let somebody tell you.. "You can't do something". You got a dream, you gotta protect it.
People can't do something themselves, they wanna tell you..
"You can't do it". You want something? Go and get it!
Poprzedni temat
DIETA DO OCENY CEL-MASA
Następny temat
Dieta redukcyjna + trening początkującej do oceny
