Siłownia Domowa

Witajcie.
Na początku Czerwca, mam zamiar kupić sobie trochę sprzętu do domu tak aby trenować siłę i masę. Kasy za dużo nie mam więc trzeba się zadowolić tym co mam. Do tego mam tylko 15 lat więc wielkich ciężarów mi nie trzeba. Jedynie co mam w domu to ławeczkę do brzuszków. Pokaże wam 2 zestawy, na które mnie stać i powiedzcie który powinienem kupić.
Pierwszy zestaw to :
http://www.argos.co.uk/webapp/wcs/stores/servlet/ProductLargeImagePopup?storeId=10001&jsparm=true&imageName=31-9237245MMA73UC651371X.jpg&imageText
Jest to ławeczka + sztanga z 35kg obciążenia.
+
http://www.argos.co.uk/webapp/wcs/stores/servlet/ProductLargeImagePopup?storeId=10001&jsparm=true&imageName=3003341A61UC55681X.jpg&imageText
Normalny drążek do podciągania się.

Drugi zestaw to :
http://www.argos.co.uk/webapp/wcs/stores/servlet/ProductLargeImagePopup?storeId=10001&jsparm=true&imageName=31-9003156A73UC634717X.jpg&imageText
Sztanga + sztangielki. Do tego 50 kg obciążenia.
i
http://www.argos.co.uk/webapp/wcs/stores/servlet/ProductLargeImagePopup?storeId=10001&jsparm=true&imageName=3003341A61UC55681X.jpg&imageText
Zwykły drążek do podciągania się.

I tu jest moje pytanie. Czy da się wyciskać na klatę bez poziomej ławeczki? Też wpadłem na pomysł, żeby wsiąść moją ławeczkę do brzuszków i oprzeć drugi koniec na krześle co zrobi ławeczkę poziomą i wtedy po prostu ktoś by mi tylko musiał podawać sztangę.
Oceńcie które mam wybrać. I może ktoś posiada sprzęt z firmy 'Pro Power' ?
Pozdrawiam.

Zmieniony przez - Asuspl w dniu 2010-05-15 09:11:42

Zmieniony przez - Asuspl w dniu 2010-05-15 09:12:25

nie kupuj nic z tych rzeczy, talerze kompozytowe to moim zdaniem jest dziadostwo.
Napisz jakie masz fundusze to Ci coś doradzimy

Kasy mam tylko 60 funtów. Mieszkam w Anglii.

z tego co widzę jest to trochę ponad 250 zł w przeliczeniu, drążek możesz kupić od razu. Skoro ćwiczysz kick boxing to chyba bardziej zależy Ci na szybkości itp. więc możesz robić ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała ale eksplozywnie (np. pompki z klaśnięciem, przysiady z wyskokiem).
Ewentualnie możesz zakupić kettlebella