Zela0
Witam.
Zakupiłem pare supli:
-xpand 925g
-cfm gainer 10 (4kg)
-biotech aminopak
-creatine 1250
Chce zrobic cykl i mam pytanie. Czy moge połączyc te 4 suple i zrobic z nich 1 pełny cykl bo mam w planach przez pierwszy miesiąc zażywać creatine1250 i aminopak i pozniej odrazu xpand z gainerem. Które rozwiązanie lepsze 1 czy 2.
Jesli pierwsze to jak wszystko naraz to dawkowac?
Oczywiscie do tego dieta będzie i dobry trening.
Prosze o odp.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 85
Wzrost: 190
Cel treningowy: Masa
Staż treningowy na słowni: 1,5 roku
Uprawiane inne sporty: Street boxing
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia
Dieta: Posiłki co 2-3h. Jem ile sie da posiłków typu makaron, ryż, kurczak itd
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: Creatine1250 i Cell Pump
Zakupiłem pare supli:
-xpand 925g
-cfm gainer 10 (4kg)
-biotech aminopak
-creatine 1250
Chce zrobic cykl i mam pytanie. Czy moge połączyc te 4 suple i zrobic z nich 1 pełny cykl bo mam w planach przez pierwszy miesiąc zażywać creatine1250 i aminopak i pozniej odrazu xpand z gainerem. Które rozwiązanie lepsze 1 czy 2.
Jesli pierwsze to jak wszystko naraz to dawkowac?
Oczywiscie do tego dieta będzie i dobry trening.
Prosze o odp.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 85
Wzrost: 190
Cel treningowy: Masa
Staż treningowy na słowni: 1,5 roku
Uprawiane inne sporty: Street boxing
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia
Dieta: Posiłki co 2-3h. Jem ile sie da posiłków typu makaron, ryż, kurczak itd
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: Creatine1250 i Cell Pump
Krzysztof Piekarz
