izolat bialka kaizen

czy izolat bialka (kaizen) + animal pump to dobre połączenie czy przydało by się coś jeszcze do tego????

izolat białka służy do uzupełniania diety,
nie stosujemy go cyklicznie

moze pokrótce opisze swoją historię:

przygode z siłownią rozpocząłem okolo dwa lata temu.
Musiałem zacząć bo przeszkadzała mi moja waga ok 120kg na 184 wzrostu.
Postanowiłem się tu zalogować bo nie ukrywam że liczę na waszą pomoc....
Ze swoją wagą walczyłem wieloma suplementami aż skończyłem na animal cuts-ie, udało mi się pozbyć niestety tylko 7 kg ;/ po tym doświadczeniu przeszedłem na dietę proteinową dr Pieera Dukana (polecam wszystkim) zgubiłem 16kg, co dało mi satysfakcję i motywację do robienia czegoś konkretnego, dbania o własną sylwetkę.

Obecnie ćwiczę 3 razy w tygodniu. zakupiłem takie suplementy jak Animal pump jak również izolat białka kaizen (mam nadzieje że jest to w miarę dobre zestawienie) nie ukrywam że wcześniej ćwiczyłem na sucho.

liczę na szczere wypowiedzi.

Pozdrawiam Wszystkich

w sumie białko biorę tylko po treningu...