Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
rozmiesza mnie ten paniczny strach przed odzywkami wsród niewtajemniczonych
autorze - pzedewszystkim trenuj, wszelkie info na temat treningów znajdziesz w dziale "trening dla początkujących" i ew. "trening w domowych warunkach"
po drugie jedz - zapraszam do działu odżywianie. I nie nastawiaj się na idealną sylwetkę po miesiącu. Tu trzeba czasu.
autorze - pzedewszystkim trenuj, wszelkie info na temat treningów znajdziesz w dziale "trening dla początkujących" i ew. "trening w domowych warunkach"
po drugie jedz - zapraszam do działu odżywianie. I nie nastawiaj się na idealną sylwetkę po miesiącu. Tu trzeba czasu.
"Gniew przebywa w piersi głupców" (Koh 7:9 )
...
Napisał(a)
Oblicz ile kalori dziennie potrzebujesz, rozpisz sobie diete https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
i trening w dziale dla poczatkujacych
i trening w dziale dla poczatkujacych
Polecane artykuły