mrp1
Witam. Nurtuje mnie kilka pytań :) O sobie napisze że ćwicze ok 5 lat , przerw nie miałem troche ogólnie wiem, dieta to moje drugie imie , a jeśli chodzi o mocniejsze cykle to kilka ale nic wielkiego :) więc proszę o odpowiedzi a nie pytania :D
1. Jeśli chodzi o dawkowanie M-Drolu hm.. wiem jak dawkować itp wszystko jest ok 3 tydzień i zero sajdów .. ale zastanawiam się czy jest jakaś różnica między przyjmowaniem 2 tab. M-Drolu rano a drugą opcja by je rozdzielić na jedne rano i jeden popołudniu ?
Mi się wydaje że różnicy nie będzie ale jestem ciekaw opini ludzi będących w temacie :)?
2. Czy intensywna zółta barwa moczu może być spowodowana przyjmowaniem Animal Paka ( jak wiadomo witaminy i minerały) ? Słyszałem że może to być nadmiar witaminy C wydalany z moczem ale nie wiem co o tym myśleć. Czy może to problem z nerkami przy przyjmowaniu m-drolu ( jak pisałem sajdów i bóli brak u mnie )
3. Czy iniekcje z Deki greckiej bywają bolesne ? Ostatnio pierwszy raz wbijałem Deke i przy iniekcji odczywałe lekki ból a później się nasilał w pośladu ( przy teściu prolo nigdy nie miałem żadnego bólu). Na drógi dzień ból trochę mniejszy już !?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 24
Waga: 84
Wzrost: 178
Obwód klatki: 105
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 86
Obwód uda: nie pamiętam
Obwód łydki: 41
Staż na siłowni: 5 lat
Ilość spożywanego białka: 2,5 - 3 g/kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 4g /kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 1g / kg
Opis przebytych cykli sterydowych: 1.Metka 100tab (
2 Metka i teść prolo (150metki i 15 amp teście e5d)
Trening: Klatka - Tricepc
Plecy - Biceps
Nogi - Barki - przedramię
Cel cyklu: Masa możliwie dorej jakości , mam predyspozycje do otłuszczania się ( jestem po redukcji 11kg w dół)
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: sporo ok 1,5 roku
Poziom BF%: hm było 22 po redukcji ok 17
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Endo
Stan zdrowia: Dobry tylko stawy dokuczają
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: ok
Wyciskanie leżąc (MAX): 120
Martwy ciąg (MAX): 170
Przysiad (MAX): 130
1. Jeśli chodzi o dawkowanie M-Drolu hm.. wiem jak dawkować itp wszystko jest ok 3 tydzień i zero sajdów .. ale zastanawiam się czy jest jakaś różnica między przyjmowaniem 2 tab. M-Drolu rano a drugą opcja by je rozdzielić na jedne rano i jeden popołudniu ?
Mi się wydaje że różnicy nie będzie ale jestem ciekaw opini ludzi będących w temacie :)?
2. Czy intensywna zółta barwa moczu może być spowodowana przyjmowaniem Animal Paka ( jak wiadomo witaminy i minerały) ? Słyszałem że może to być nadmiar witaminy C wydalany z moczem ale nie wiem co o tym myśleć. Czy może to problem z nerkami przy przyjmowaniu m-drolu ( jak pisałem sajdów i bóli brak u mnie )
3. Czy iniekcje z Deki greckiej bywają bolesne ? Ostatnio pierwszy raz wbijałem Deke i przy iniekcji odczywałe lekki ból a później się nasilał w pośladu ( przy teściu prolo nigdy nie miałem żadnego bólu). Na drógi dzień ból trochę mniejszy już !?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 24
Waga: 84
Wzrost: 178
Obwód klatki: 105
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 86
Obwód uda: nie pamiętam
Obwód łydki: 41
Staż na siłowni: 5 lat
Ilość spożywanego białka: 2,5 - 3 g/kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 4g /kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 1g / kg
Opis przebytych cykli sterydowych: 1.Metka 100tab (
2 Metka i teść prolo (150metki i 15 amp teście e5d)
Trening: Klatka - Tricepc
Plecy - Biceps
Nogi - Barki - przedramię
Cel cyklu: Masa możliwie dorej jakości , mam predyspozycje do otłuszczania się ( jestem po redukcji 11kg w dół)
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: sporo ok 1,5 roku
Poziom BF%: hm było 22 po redukcji ok 17
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Endo
Stan zdrowia: Dobry tylko stawy dokuczają
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: ok
Wyciskanie leżąc (MAX): 120
Martwy ciąg (MAX): 170
Przysiad (MAX): 130
Krzysztof Piekarz
oskar117
szczur_
