Model88
Mam pytanie do ekspertów, mianowicie jak ćwiczyć górną część klatki piersiowej w domu, jeśli mam do dyspozycji jedynie hantle? Albo zadam to samo pytanie szerzej, czy to jest w ogóle możliwe?
Pzdr.
Pzdr.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
30
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
snake126
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
2351
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
45122
Jak masz możliwość zrobić jakąś prowizoryczną skośną ławke to wyciskanie sztangielek na skosie i rozpiętki na skosie , a jeśli nie to zostają pompki z nogami na podwyższeniu.
-
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
141
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1801
oczywiście że się da 
Tak j.w. napisał snake126 tylko jedna drobna korekta - najlepiej gdybyś nogi położył na wysokości pasa, podobno najlepsze efekty są
Pozdrawiam
Tak j.w. napisał snake126 tylko jedna drobna korekta - najlepiej gdybyś nogi położył na wysokości pasa, podobno najlepsze efekty są
Pozdrawiam
