DZIENNIK BIEGANIA

temat działu:

Inne dyscypliny

Ilość wyświetleń tematu: 840

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

dymek14

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 208

Witam. Czy bieganie w miejscu daje takie same efekty ja np: bieg przez 30 min??
Czekam na odpowiedz.

Raz się wygrywa, raz się przegrywa.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lipa888

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 143 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10262

Nie.

http://www.sfd.pl/Interwały_co_i_jak_Art-t640172.html
Wolę nie zjeść obiadu niż nie robić przysiadów.

...

N3sta

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2132 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9856

Nie, jak bylem w podstawowce tak biegalem jednak po 2 dniach znudzilo mi sie, lepiej pobiegac na swiezym powietrzu.

Zawsze cos tam Ci jednak da lecz 100x wiecej da Ci przebiegniecie tego 30min w lesie ;)

http://www.lesnachata27.pl/
Domek w Chodlu do wynajęcia, tani nocleg nad zalewem w Chodlu !

"Wygrywa tylko ten, co ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć..." - Napoleon Hill
http://www.rundamian.pl - Blog o bieganiu naturalnym

...