Cell pump po mono ??

Zrobiłem cykl monohydratem i mam kilka pytani
1Czy dobrym ruchem będzie zrobić teraz cykl cell pumpem od razu po poprzednim cyklu czy raczej mam trochę poczekać
2 jeżeli mam czekać to jak długo mam zrobić przerwę
3jezeli nie mam czekać to jak długo powinienem jechać na cell pumpie?

1.poczekaj
2. 4-6 tygodni
3.4-6 tygodni

Poczekaj conajmniej tyle ile trwał cykl na mono. Potem jedz samym CP lub połączeniem CP+mono ( ekonomiczniej )

Dokładnie jak wyżej poczekaj a później zapodaj CP + mono